¡Lanzar un frisbee puede parecer fácil, pero jugar Ultimate es todo un arte! Y ¿sabes qué es lo que realmente hace la diferencia en el campo? ¡Los cortes! Son básicos, esenciales, y sin duda, ¡son la clave del juego! Sin cortes, no hay Ultimate. Es simple: sin esos movimientos estratégicos, el lanzador no tiene a dónde ir con el disco y el equipo no puede avanzar con pases seguros. Aprender a cortar debería ser una prioridad desde el primer contacto con el disco. Es como el pan de cada día en este deporte. ¡Sin cortes, no hay Ultimate!
Tipos de Cortes en Ultimate Frisbee
Existen varios tipos de cortes que un jugador puede emplear para desmarcarse de su defensor:
- Under Cut: Un movimiento hacia el lanzador para recibir un pase corto.
- Deep Cut: Un corte profundo en el campo en busca de un pase largo.
- Break Cut: Un corte hacia el lado del campo que el defensor intenta negar.
- Out/In Cut o In/Out Cut: Movimientos que confunden al defensor al cambiar la dirección repentinamente.
La Federación Australiana de Disco Volador le dedica una sección al cutting, te recomendamos darle una leía, siempre es bueno tener toda la información disponible a la mano, sobre todo cuando se quiere jugar Ultimate a un nivel competitivo.
Drills para Mejorar los Cortes
Los jugadores pueden practicar una variedad de ejercicios para mejorar sus habilidades de corte:
- Cutting Tree Drill: Correr entre conos simulando diferentes cortes y cambios de dirección.
- Endurance Drills: Correr distancias largas con cortes intermitentes.
- Agility Ladder Drills: Utilizar una escalera de agilidad para mejorar la rapidez y precisión en los movimientos de los pies.
Consejos para Cortar Efectivamente
- Conocer al Lanzador: Entender las preferencias del lanzador para anticipar el tipo de pase.
- Sincronización: Coordinar los movimientos con los compañeros para evitar la congestión en el campo.
- Comunicación No Verbal: Usar contacto visual y señales para indicar intenciones.
- Cambio de Velocidad y Dirección: Utilizar cambios explosivos para desmarcarse del defensor.
El “cutting” es una parte integral del Ultimate que requiere práctica, condición física y comprensión del juego. Al dominar esta habilidad, los jugadores pueden contribuir significativamente al éxito de su equipo en el campo.
¿Tienes algún consejo para princiantes? ¿conoces algún drill para mejorar los cortes? Escríbenos: hola@ultimate.mx